לחמניות שקדים נפלאות וכשרות לפסח

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב print

את הלחמניות הטעימות האלו התחלתי להכין במסגרת דיאטת 17 הימים, מי שמכיר את הבלוג אוכל שלי יודע שבשנה האחרונה כל הפוסטים שהעליתי לבלוג היו רק מתכונים שמתאימים לדיאטת 17 הימים, בדיאטת  17 הימים בשלב הראשון אין פחמימות וסוכרים ולכן יוצא שכל המתכונים של השלב הראשון מתאימים לפסח, ממש חגיגה. למי שרוצה עוד מתכונים שמתאימים לפסח יכול להיכנס לפוסט הראשי,  למעבר לפוסט לחצו כאן או לקבוצת מתכוני הדיאטה שלי בפייסבוק, להצטרפות לחצו כאן.   לחמניות שקדים

מתכון ללחמניות שקדים כשרות לפסח – דיאטת 17 הימים- מתכונים שווים עם ורד מיוני
2 כפות ממרח שקדים ללא סוכר (יש במתכון סך הכל 3 כפות ממרחים, תבחרו איזה ממרח שאתם אוהבים שקדים, בוטנים או אפילו טחינה גולמית)
כף ממרח בוטנים ללא סוכר
2 ביצים
1 חלבון (הלבן)
קורט מלח (פחות מרבע כפית מלח)
חצי שקית ממתיק קל או כף סילאן למי שלא בדיאטה
כפית וחצי גבינת סימפוניה עם פלפל שחור אפשרי גם סימפוניה בטעם שום שמיר ואפשרי בכלל לוותר על הגבינה ואז הלחמניות פרווה
3 כפות חלב סויה ללא סוכר או חלב דל שומן רגיל או מים
כף וחצי מיץ לימון
כפית וחצי אבקת אפייה
חצי כפית שטוחה אבקת סודה לשתייה
כף בנפייבר
כפית פשתן טחון
ניתן לפזר מעל מעט שומשום או גרעיני חמנייה
אופן ההכנה: ללחמניות במולטיקייק- מערבבים היטב את כל החומרים יחד ושמים בתבנית המאפינס של המולטיקייק לאחר שריססנו אותה ואופים למשך 6 דקות.
אופים בתבנית המאפינס של המולטיקייק
אופים בתבנית המאפינס של המולטיקייק

אופן ההכנה בתנור:
כמובן שניתן להכין את המתכון גם בתנור רגיל,  בכל סוג של תבנית אפייה שתבחרו, בתבניות מאפינס, בתבנית עגולה או מוארכת כמו כיכר לחם ולאפות בתנור רגיל.
אופן ההכנה:  מערבבים היטב את כל החומרים יחד ושמים בתבנית לאחר שריססנו אותה ואופים למשך 20 דקות בערך בחום של 180 מעלות (מחממים את התנור לפני שמכניסים את התבנית).
*מי שמכין  בתבנית מאפינס בתנור זמן האפייה קצר מ-20 דקות, תבדקו מדיי פעם עם קיסם.
לאחר שזה מוכן ניתן להכין סנדוויצ'ים או טוסטים.

14612534_10154387295876609_2778231698622833515_o   14612596_10154387296161609_8971191031072419149_o הערה- אם תרצו את הלחמניות מלוחות ניתן להוסיף שבבי בצל מטוגן, קימל, זיתים, עגבניות מיובשות, עשבי תבלין, אגוזים. ניתן לעשות גם גרסה מתוקה, להוסיף 2 כפות סילאן או מייפל (למי שלא בדיאטה).

סנדוויץ' סביח שהכנתי עם לחמנייה מוארכת
סנדוויץ' סביח שהכנתי עם לחמנייה מוארכת
ממרח שקדים ללא תוספת סוכר
ממרח שקדים ללא תוספת סוכר
ממרח בוטנים (480x640)
ממרח בוטנים ללא תוספת סוכר

 

בטח כבר שמתם לב שאני משקיעה הרבה זמן, מחשבה ואנרגיות בכתיבה של כל פוסט. לכן, חשוב לי לקבל פידבקים, תגובות ולייקים.

חשוב לי לציין, כי הצגת המוצרים המצולמים בפוסט, נועדה להקל על מי שמעוניין להכין את המתכון, אין מדובר בפרסומת ואינני מקבלת תשלום על כך.

close


הירשמי עכשיו
לקבלת עדכונים מהבלוג

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

אהבת את המתכון??? רוצה לקבל עוד מתכונים שלי???
פשוט מאוד, מכניסים כאן את כתובת המייל שלך ומקבלים הודעה למייל בכל פעם שמתפרסם כאן משהו חדש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הצטרפו לקבוצות הפייסבוק שלי

עקבו אחרי

חיפוש

אודותיי

ורד מיוני
ורד מיוני

היי, אני ורד מיוני, נעים מאוד :-) עו"ד שלא עוסקת במקצוע, מתגוררת בנהריה ומבלה הרבה בתל-אביב. יש לי מספר תחביבים ואהבות שהם: אוכל, קניות, ים וחתולים...בבלוג זה אחלוק אתכם עם כמה מאהבותי, אוכל וקניות, תמצאו כאן מתכונים טעימים, ביקורת מסעדות וקניות שוות מהאתר אייהרב האהוב עלי.

פוסטים אחרונים